Témoignages

Dans une période difficile de ma vie ou je ne me retrouvais plus,j ai vu le cabinet Résilience comme une lumière. J étais perdue,je me sentais dévalorisée je n' avais plus d estime de moi à cause de mon travail. Nous avons entamé un travail solide,me permettant d avancer pas a pas et à mon rythme. J ai senti que je traversais cette période accompagnée,que j avais un soutien extérieur et que je pouvais tout dire sans peur de jugement. Ainsi je pouvais réaliser les séances en toute sérénité. Je me suis sentie mieux au fil des séances malgré des doutes,j ai vu mes progrès,pendant et après les séances et assez vite ressenti les bienfaits. Cet accompagnement a été une véritable thérapie. Je me sens désormais confiante lorsque j ai des baisses de moral ou des poussées d angoisse,je mets en pratique mes exercices,cela me détend. Je remercie Alexandra pour son écoute, sa patience,son professionnalisme. Je recommande le cabinet Résilience.

Après de multiples nuits accompagnées d'angoisses qui entraînent un manque de sommeil conséquent. Après un stress important qui gâche la vie, j'ai essayé la sophrologie avec Alexandra. Les progrès ont été vraiment positifs et une écoute tellement bienveillante !!! De plus je possède maintenant des "armes" comme la respiration qui me permettent de retrouver le calme toute seule!!! Ces séances sont comme un voyage qui m'ont permis de me comprendre. Merci, Alexandra!!!